Ernährungsprogramm für verschiedene Lebenslagen

Unsere Ernährungsprogramme sind für alle Personen gedacht, die gesund abnehmen möchten, ihre Ernährung verbessern und ihr Gewicht dauerhaft halten wollen. Alter, Geschlecht, berufliche Tätigkeit etc. spielen keine Rolle.

Das unspektakulärste Abnehmprogramm

1. Gewichtsabnahmephase

1. Gewichtsabnahmephase

Als erstes wird ein realistisches Zielgewicht festgelegt, mit welchem Sie sich wohl und zufrieden fühlen. Sie erhalten ein auf Ihre persönlichen Bedürfnisse  abgestimmtes, ausgewogenes Ernährungsprogramm.

2. Stabilisierungsphase

2. Stabilisierungsphase

Diese beginnt, wenn Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben. Die Nahrungszufuhr wird systematisch gesteigert, um herauszufinden, welches die Nahrungsmengen sind, die Ihr Gewicht auf der erreichten Basis stabil halten.

3. Gewichtserhaltungsphase

3. Gewichtserhaltungsphase

Das Praktizieren Ihres neu erworbenen Wissens um eine ausgewogene Ernährung wird nun während dieser Zeit zur Gewohnheit.

Erfolgsberichte

Die Durchführung des Vitalyse-Ernährungsprogrammes führt erstens zu Ihrem Wunschgewicht und zweitens zu folgenden, von Aerzten bestätigten, positiven gesundheitlichen Nebeneffekten wie normalisierter Blutdruck, bessere Cholesterinwerte, allgemein bessere Blutwerte, Reduktion der Harnsäure, bessere Verdauung, weniger Verstopfung, Beseitigung von Magenbeschwerden, Linderung von Mens-Beschwerden, gestärktes Immunsystem, weniger Grippeanfälligkeit und Allergien, Linderung von Migräne und Kopfweh, weniger Rücken- und Gelenkschmerzen.

Von Ärzten empfohlen

Prof. Dr. med. Thierry Carrel, Direktor der Universitätsklinik für Herz- und Gefässchirurgie am Inselspital Bern, hat Vitalyse persönlich empfohlen.
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Für wen ist Vitalyse?

Unsere Ernährungsprogramme sind für alle Personen gedacht, die gesund abnehmen möchten, ihre Ernährung verbessern und ihr Gewicht dauerhaft halten wollen. mehr erfahren

Vitalyse in der Presse 

Bereits mehrere hundert Personen haben es seit 2005 absolviert. In unserem Presse- und Videomaterial erfahren Sie mehr.

Unsere Rezeptideen

Saisonale und leckere Rezepte. Einfach gekocht und für die ganze Familie.

Wir gratulieren

Frau Stuber hat mehr als 20 Kg abgenommen - Herzlichen Glückwunsch.

Zum Erfolgsbericht

Vortrag: Heisse Wechseljahre

Am 9. Januar 2018 hält Doris Wäfler (Hebamme, Sexualpädagogin, MFM Kursleiterin) einen Vortrag zum Thema "Hormone in der Lebensmitte". In diesem Vortrag erhalten sie einen neuen, humorvollen und ganzheitlichen Blick auf die hormonellen Veränderungen in der Lebensmitte. mehr erfahren

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